Nie brakuje Ci wiedzy.
Brakuje Ci pozwolenia, żeby wybrać siebie.
Latami uczono Cię dbać o innych, być miłą, nie przesadzać, nie wymagać.
Ale gdzieś po drodze zgubiłaś najważniejszą osobę - siebie.
Ten wideobook nie jest o tym, żeby się polubić.
On jest o tym, żeby przestać siebie opuszczać.
W relacjach. W decyzjach. W codzienności.
Miłość do siebie bez poczucia winy to 25 spotkań wideo, które pomogą Ci:
zobaczyć, gdzie naprawdę siebie zdradzasz,
zrozumieć, jak działa Twoje poczucie winy,
i odzyskać spokój, siłę oraz lekkość, której tak długo w sobie szukałaś.
To nie teoria, tylko praktyczna ścieżka powrotu do siebie, krok po kroku, z uważnością i bez duchowej presji.
Dla kobiet, które:
- mają dość życia „dla innych” i chcą w końcu postawić siebie na pierwszym miejscu, bez wyrzutów sumienia,
- chcą zrozumieć, czym naprawdę jest miłość do siebie, a nie tylko powtarzać „mantry o selflove”,
są gotowe nauczyć się stawiać granice w relacjach, z lekkością, bez tłumaczenia się i poczucia winy,
- pragną tworzyć relacje, w których czują się widziane, ważne i spokojne,
prowadzą (lub chcą prowadzić) swój biznes i chcą zarabiać z miejsca miłości, pewności i obfitości, zamiast z lęku, braku i presji,
- czują, że mają w sobie więcej, ale do tej pory coś (lub ktoś) je zatrzymywał i są gotowe to uwolnić.
Ten videobook nie jest dla Ciebie, jeśli:
❌ Szukasz magicznego sposobu, który zmieni Twoje życie bez Twojego zaangażowania.
To nie są afirmacje, które mają Cię tylko na chwilę „pocieszyć”. Tu pracujemy głęboko z emocjami, decyzjami i przekonaniami.
❌ Nadal wierzysz, że ktoś inny musi Cię uratować, że potrzebujesz „idealnego momentu” albo pozwolenia, by ruszyć.
Ten program jest dla kobiet, które chcą odzyskać swoją moc, nie oddawać jej światu.
❌ Chcesz tylko „ładnych słówek o miłości do siebie”, bez konfrontacji z tym, gdzie siebie opuszczasz.
Tu będzie prawda, czasem niewygodna, ale zawsze uwalniająca.
❌ Nie jesteś gotowa wziąć odpowiedzialności za swoje emocje, decyzje i życie.
Bo ten wideobook nie jest o winie, tylko o wolności.
Blok 1: Przebudzenie świadomości
Miłość do siebie jako fundament, nie slogan.
Blok 2: Powrót do siebie
Jak słyszeć siebie, mówić „nie” i przestać przepraszać za swoje granice.
Blok 3: Miłość w praktyce
Codzienne mikro-kroki, które naprawdę zmieniają Twoje relacje i energię.
Blok 4: Relacje w nowej energii
Jak kochać bez walki i przestać ratować innych kosztem siebie.
Blok 5: Nowa Ja
Jak utrzymać kontakt z sobą i nie wracać do starych schematów.
- PDF z ćwiczeniami i pytaniami do refleksji
- Checklista: „10 codziennych mikro-nawyków miłości do siebie”
- Powrót do wewnętrznej wartości, Medytacja dla kobiet, które latami czuły się niewystarczające.
Pomaga rozpuścić stary wzorzec: „muszę zasłużyć” i wrócić do czucia: „jestem wystarczająca, taka jaka jestem”.